노후는 준비한 만큼 편안하고, 방심한 만큼 비참해진다. 특히 중년 이후 작은 선택의 차이가 노후 전체를 흔들 수 있다.

많은 사람들이 순간의 편안함에 기대어 스스로를 위험에 몰아넣는데, 이런 습관이 쌓이면 결국 인생 후반이 무너진다. 그렇다면 노후를 비참하게 만드는 대표적인 바보 같은 행동은 무엇일까.

1. 건강을 대수롭지 않게 여긴다

젊을 때는 버티던 몸도 시간이 지나면 작은 병 하나가 삶 전체를 흔든다. 운동과 관리 없이 지내다 보면 결국 병원비가 생활비를 집어삼킨다.

나이가 들수록 건강은 곧 자산이자 생존 조건이라는 사실을 잊으면 안 된다.

2. 자식에게만 기대를 건다

내 노후를 자식이 책임져 줄 것이라 믿는 태도는 가장 위험하다. 자식은 자기 삶을 살기 바쁘고, 부모의 기대는 쉽게 무너진다.

결국 기대가 배신으로 바뀌는 순간, 남는 건 외로움과 경제적 빈곤뿐이다.

3. 소비를 줄이지 못한다

젊을 때처럼 무작정 쓰고 싶은 대로 쓰는 습관은 노후 재정을 바닥내는 지름길이다. 정작 필요한 순간에는 쓸 돈이 남아 있지 않게 된다.

수입이 줄어드는 시기일수록 지출을 조절하는 습관이 생존을 좌우한다.

4. 배우는 것을 멈춘다

새로운 기술과 흐름을 외면하고 옛 방식에만 머물면 사회와 단절된다. 결국 고립감과 자존감 하락이 함께 찾아온다.

평생 배우려는 태도는 나이와 관계없이 삶을 활력 있게 유지하는 비결이다.

노후를 비참하게 만드는 것은 큰 사건이 아니라, 오랜 시간 반복한 작은 바보짓이다. 건강, 자식 의존, 과소비, 배움 포기는 누구나 빠질 수 있는 함정이다.

지금이라도 이 네 가지를 경계한다면, 인생 후반은 훨씬 단단하고 여유 있게 살아갈 수 있다. 준비가 늦었다고 생각하는 순간이 바로 다시 시작할 수 있는 기회다.

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